En klassisk massasjebehandling som inneholder oppvarmede steiner kalles Hot Stone Massage. Ikke bare vanlige steiner brukes i denne massasjen, men steiner som effektivt absorberer og holder på varmen som basaltsteiner (vulkaniske svarte bergarter). Steinene skal også...

Kraniosakral massasje er en skånsom, praktisk metode for å evaluere og forbedre funksjonen til det kraniosakrale systemet. Det er en form for helbredende terapi, vi ser på fordelene med kraniosakral massasje og undersøker fordelene med det mer detaljert. Hva er...

Mange mennesker vil sitte i en komfortabel stol i flere timer av gangen for å lese en bok, se på TV eller bare slappe av. Men hvis du sitter i en massasjestol så lenge er det veldig viktig at du ikke har massasje så lenge. Nesten alle eksperter på rygg- og...

Massasje er kanskje den eldste formen for hands-on-healing som er kjent for mennesker, og kan lett dateres skriftlige dokumenter før. I årtusener har mennesker fra praktisk talt alle kulturer brukt en kombinasjon av berøring, varme (termoterapi) og steiner som...

Riktig rengjøring og hygiene er viktig når du bruker Hot Stone Massasje-steiner i massasjepraksisen din. Det er viktig å vaske steinene grundig etter hver økt, mellom klientene. Alt som kreves er vask i varmt såpevann og en grundig skylling. Hvis du har steiner som er...

En Thai hodemassasje er en massasje av hode, nakke og overkropp. Det vil bidra til å frigjøre alle spenninger og giftstoffer som har samlet seg i muskler, vev, ledd i hodet, skuldrene, nakken og ansiktet. Terapeuten bruker en rekke forskjellige bevegelser, inkludert...

Svensk massasje stimulerer sentralnervesystemet til å lindre og roe nervene. Ved å gjøre det reduserer det stress og spenninger i både fysisk og psykisk forstand. Dette er grunnen til at svensk massasje ofte anbefales som en viktig del av et stressmestringsprogram for...

Målet mitt er å skape glade babyer gjennom massasje, men selvfølgelig ligger ikke alle babyer der og kurrer mens du kjærlig utfører spedbarnsmassasjeteknikker på dem. Fra å kjøre klasser og undervise hundrevis av foreldre og babyer er det slett ikke uvanlig at babyer...

Når vi kjøper noe, vurderer vi alltid å sjekke det før vi endelig kjøper. Så hvorfor ikke gjøre det samme mens du kjøper massasjestolene. Dette kan også være en avgjørende faktor for at du skal kjøpe stolene. Du vil også kunne vite om tingen virkelig kommer til å være...

Vi vet alle at massasje føles bra, og de fleste av oss vet at tantrisk massasje føles enda bedre, men er det noen helsemessige fordeler med tantrisk massasje? Det korte svaret er "ja," den tantriske massasjen kommer med mange helsemessige fordeler for menn og kvinner...

Sportsmassasje er en svært viktig del i enhver idrettsutøvers treningsprogram ved siden av oppvarming og nedkjøling. Gjennom massasje kan oppbygningen av generelle smerter og smerter fjernes, noe de fleste idrettsutøvere normalt ser ut til å akseptere. Terapeuten kan...

Sportsmassasje er etterspurt av idrettsutøvere over hele verden på daglig basis. Denne typen massasje har blitt brukt i mange år for profesjonelle idrettsutøvere for å hjelpe dem med å øke ytelsen og redusere risikoen for skade. Det er mange fordeler forbundet med...